건강 지키는 슈퍼푸드, 단호박의 효능, 연구결과, 부작용, 제철, 고르는 법 총정리
단호박 효능과 부작용, 고르는 법, 보관법: 건강을 위한 완벽 가이드 단호박은 영양이 풍부하면서도 맛있고 다양한 요리법으로 즐길 수 있는 건강 식재료입니다. 이번 포스팅에서는 단호박이 건강에 좋은 이유와 맛있게 즐기는 방법, 부작용, 제철 정보 등을 항목별로 정리해 보겠습니다. [목차] 1. 단호박이 건강에 좋은 이유 단호박이 건강에 좋다는 연구결과가 많이 발표된 적이 있지요. 2022년 조선대학교에서 발표된 연구에서는 단호박, 늙은호박, 땅콩호박의 영양 성분과 항산화 효과를 비교하였습니다. 그 결과, 단호박은 베타카로틴과 비타민 A 함량이 높아 노화 방지와 시력 보호에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. [논문링크] 또한, 2005년 한국식품과학회지에 게재된 연구에서는 단호박이 늙은호박에 비해 당..
2024. 11. 26.
전기차, 하이브리드, 수소차, 당신의 선택은? ( 동작 방식, 장단점, 보조금 혜택, 대표 차종)
[목차] 전기차, 하이브리드, 수소차: 어떤 차가 나에게 맞을까?자동차 시장에서 몇년째, 친환경 트렌드가 강화되면서 전기차, 하이브리드, 수소차에 대한 관심도 급증하고 있습니다. 하지만 각 기술의 차이를 명확히 알고 선택하는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 전기차, 하이브리드, 수소차의 동작 방식, 장단점, 보조금 혜택, 그리고 대표 차종을 한눈에 정리해보겠습니다! 전기차 (Electric Vehicle, EV)동작 방식:전기차는 배터리에 저장된 전기를 사용해 모터를 돌려 움직입니다. 엔진이 없기 때문에 완전히 전기로만 구동됩니다.장점:탄소 배출이 없어 친환경적유지비가 낮음(엔진오일 등 소모품 필요 없음)강력한 초기 가속 성능단점:충전 인프라가 부족한 지역에서는 불편충전 ..
2024. 11. 21.
도널드 트럼프의 2024년 대선 공약 부문별 핵심 정책 정리
[목차]도널드 트럼프의 2024년 대선 공약 부문별 핵심 정책 정리 도널드 트럼프 전 대통령이 2024년 대선에서 제시한 공약은 경제, 이민, 사회, 에너지 등 여러 분야에서 강력한 정책 변화를 제안하고 있는데요. 트럼프 전 대통령의 정책 공약을 부문별로 정리해 보았습니다. 이와 같이 미국 정책전반이 변경될 경우, 수혜를 받을 수 있는 미국, 국내 주식 종목을 확인 하고 싶으실 경우, 아래 링크를 참고하세요! 2024년 미대선 트럼프 당선 유력! 미국, 국내 주식 수혜 종목은? (트럼프 테마주, 트럼프 관련주)트럼프 수혜주, 테마주, 관련주? 오늘 미대선의 큰 이벤트가 있었습니다. 도널드 트럼프 전 대통령이 미국 대선 승리가 유력하다는 뉴스를 보았는데요.그에 따라, 어떤 주식 종목이 유망할 지,0dood..
2024. 11. 8.
